Oficina de Yoga acontece no Parque da Cidade todas as quartas-feiras

A Fundação Cultural de Jacarehy oferece Oficina Cultural de Yoga, todas as quartas-feiras, das 19h às 21h, no Parque da Cidade. São oferecidos exercícios de postura, respiração, flexão, extensão e equilíbrio. Dentro da proposta de Yoga, também serão estimuladas práticas de relaxamento e meditação. “Promover atividades como a Oficina de Yoga é cuidar da saúde física e emocional da população. […]