A Prefeitura de Jacareí, por meio da Secretaria de Esportes e Qualidade de Vida, retomou nesta semana as atividades esportivas oferecidas gratuitamente na Casa Viva Vida, que atende interessados com idade a partir de 60 anos.
Entre as atividades disponíveis estão alongamento, ginástica, vôlei, lian gong e defesa pessoal. Com foco na saúde física, mental e na convivência social, as atividades desenvolvidas atendem mais de 1.000 inscritos, atualmente.
Os interessados podem consultar as vagas disponíveis diretamente na sede da Casa Viva Vida, que fica na Rua Itapira, nº 260, Jardim Mesquita, das 10h às 16h30, ou pelo telefone: (12) 3953-2819/ WhatsApp: (12) 99231-6413.
Confira, a seguir, o cronograma de dias e horários das atividades da Casa Viva Vida.
Alongamento
Segunda e quarta-feira
- 8h às 9h
- 9h às 10h
- 10h às 11h
Ginástica
Segunda e quarta-feira
- 8h às 9h
- 9h às 10h
- 10h às 11h
Capoeira
Terça-feira
- 8h às 9h
Quinta-feira
- 15h30 às 16h30
Defesa Pessoal
Terça e quinta-feira
- 13h30 às 14h30
- 14h30 às 15h30
Ritmos de Dança
Segunda e quarta-feira
- 11h às 12h
Vôlei Recreativo
Terça, quinta e sexta-feira
- Feminino – 8h às 10h
- Masculino – 10h às 11h
Yoga
Quinta-feira
- 8h às 9h
- 9h às 10h
- 10h às 11h
- 11h às 12h
Lian Gong
Terça e quinta-feira
- 10h